- Использование и преимущества бромелиевых растений, подтвержденные ведущими исследованиями
- О бромелиевых растениях
- Преимущества бромелиевых растений
- 1. Бромелии могут очищать воздух
- 2. Бромелии могут быть ярким украшением
- 3. Бромелии могут снизить уровень стресса
- 4. Бромелии могут повысить продуктивность
- 5. Бромелия может помочь вам уснуть
- 6. За бромелиевыми легко ухаживать
- 7. Размножать бромелии довольно просто
- 8. Бромелии могут расти в большинстве ситуаций освещения.
- 9. Бромелии могут улучшить ваше психическое здоровье
- 10. Бромелии могут противодействовать аллергии
- 11. Бромелии прекрасно подходят для фэн-шуй
- 12. Бромелия может улучшить запах и звук
- Подведение итогов
Использование и преимущества бромелиевых растений, подтвержденные ведущими исследованиями
Бромелии — это заманчивая и экзотическая группа тропических растений. Родители растений во всем мире ценят их за яркие цветы и лезвиеобразные листья. Несмотря на репутацию неприхотливых растений, бромелии удивительно легко выращивать.
Бромелии также могут приносить некоторые замечательные преимущества, такие как очищение воздуха и борьба с аллергией. Некоторые исследования показали, что такие растения, как бромелиевые, могут даже помочь снизить уровень стресса.
В этой статье мы обрисуем и рассмотрим некоторые из лучших физических, умственных и эстетических преимуществ выращивания бромелии на основе ведущих исследований со всего мира.
О бромелиевых растениях
Семейство бромелиевых, известное с научной точки зрения как бромелиевые, включает более 3500 видов растений. Большинство бромелиевых родом из тропиков, они процветают на влажных, тенистых участках тропического леса. Семейство состоит как из эпифитов, так и из наземных видов.
Большинство бромелиевых имеют розеточную структуру перекрывающихся листьев. Центр розетки действует как резервуар для воды, в котором хранится дождевая вода, которая постепенно распределяется по растению. Некоторые бромелиевые производят яркие, продолжительные цветы в качестве комнатных растений при идеальных условиях.
Некоторые представители семейства бромелиевых хорошо известны, например, ананасовое дерево. Другие могут вас удивить, например, испанский мох. Наиболее распространенные бромелиевые включают Земную звезду (Cryptanthus spp.) и Алую звезду (Guzmania lingulata).
Бромелии относительно легко выращивать в домашних условиях. Убедитесь, что вы используете подходящую почву, обеспечьте достаточное освещение, подрезайте и немного удобряйте весной и летом и поливайте каждые 7-10 дней или около того.
Преимущества бромелиевых растений
1. Бромелии могут очищать воздух
Одним из наиболее известных преимуществ выращивания комнатных растений является их способность очищать воздух. НАСА впервые исследовало очищающие свойства растений в знаменательном исследовании 1989 года. Недавние научные исследования показывают, что бромелиевые также могут совершать этот фантастический подвиг.
ЛОС (летучие органические соединения) скрываются в воздухе вокруг нас, особенно в помещении. Эти вредные химические вещества и загрязняющие вещества часто содержатся в коврах, чистящих и косметических средствах и красках. ЛОС связывают с повышенным риском таких заболеваний, как рак.
Недавний эксперимент, проведенный Нью-Йоркским университетом, показал, что бромелиевые чрезвычайно эффективно удаляют летучие органические соединения из воздуха. Исследование показывает, что бромелиевые могут удалять до 80% химических веществ, таких как ацетон и бензол.
Но в отличие от многих воздухоочистительных растений, бромелиевые на самом деле выполняют этот процесс ночью, а не днем. Так что поставьте бромелию на прикроватную тумбочку, чтобы обеспечить себе крепкий сон.
2. Бромелии могут быть ярким украшением
Бромелии бывают впечатляющего множества цветов, форм и размеров. Это невероятное разнообразие делает их идеальными центральными элементами любой коллекции комнатных растений. Подобно алой звезде (Guzmania lingulata), удачно расположенная бромелия может стать эффектным украшением.
Многие бромелиевые производят яркие «цветы», известные как прицветники, в правильных условиях. Эти прицветники на самом деле являются специализированными листьями, а не настоящими цветами. Прицветники являются жизненно важной частью репродуктивной системы бромелиевых.
Благодаря своим ярким цветам прицветники привлекают насекомых-опылителей. Настоящий цветок, скрытый внутри прицветника, затем оплодотворяется опылителями. Эти прицветники могут храниться в течение нескольких месяцев, принося красивый взрыв цвета в ваш дом.
3. Бромелии могут снизить уровень стресса
Наш современный мир — это постоянный штурм уведомлений, встреч в Zoom и общего беспокойства. Но исследования показали, что выращивание комнатных растений — отличный способ снизить уровень стресса.
В японском исследовании изучалось, как присутствие комнатных растений влияет на уровень стресса у 63 офисных работников. Ученые исследовали уровень психологического стресса участников в течение двух периодов. В одном периоде участники работали с комнатным растением на своем столе, а в другом периоде растение убрали.
Результаты показали, что уровень тревожности значительно снизился, пока растения присутствовали. Таким образом, украшение вашего дома или офисного стола с приятелем-бромелиевым может помочь вам чувствовать себя менее напряженным.
4. Бромелии могут повысить продуктивность
Нет ничего хуже, чем страдать с 9 до 5 в бездушном, урезанном офисе. Руководители могут думать, что спартанская среда устранит отвлекающие факторы и повысит производительность, но наука показывает, что на самом деле это контрпродуктивно.
Эксперимент 2014 года, проведенный в офисах Великобритании и Нидерландов, показал, что растения могут повысить производительность. Исследователи изучили производительность офисных работников в среде, где не было растений, и в среде, где растения присутствовали. Данные зафиксировали увеличение производительности на 15%, когда в офисе были добавлены растения.
Вы боретесь с монотонностью рабочей недели? Принесите бромелию, чтобы повысить свою продуктивность.
5. Бромелия может помочь вам уснуть
Ты ворочаешься всю ночь, не засыпая? Недостаток сна может сильно повлиять на вашу жизнь и здоровье. Но такие растения, как бромелиевые, действительно могут помочь вам уснуть.
Эксперимент, проведенный китайскими учеными в 2019 году, изучал влияние растений на режим сна астронавтов. Результаты показали, что способность смотреть на растения или даже чувствовать их запах помогает регулировать нервную систему испытуемых. Они также продемонстрировали снижение уровня стресса.
Бромелии — одно из лучших растений для вашей спальни. Они не только уменьшают стресс, но и отфильтровывают вредные летучие органические соединения из воздуха ночью.
6. За бромелиевыми легко ухаживать
Вопреки распространенному мнению, бромелиевые не являются сложными в уходе растениями. Хотя им нужны определенные условия для образования прицветников и цветов, их повседневные потребности довольно просты. Это означает, что даже начинающие родители растений могут наслаждаться бромелиевыми.
При выращивании бромелиевых главное помнить о температуре и условиях полива. Большинство бромелиевых отлично запасают воду во время засухи, поэтому вам не нужно поливать их слишком часто. В теплое время года обычно достаточно одного раза в неделю.
Что касается температуры, вам нужно поддерживать температуру бромелий около 70ºF (21ºC), особенно летом, если вы хотите, чтобы прицветники появились. Точные потребности в температуре для каждого вида различаются, поэтому изучите требования вашей конкретной бромелиевой. Большинству бромелиевых также нужна относительно влажная среда.
7. Размножать бромелии довольно просто
Поскольку их так легко размножать, бромелиевые можно наслаждаться в течение многих лет. Самый простой метод размножения — высаживать в горшки маленькие детеныши, которые развиваются вокруг основной розетки бромелии.
Эти маленькие отростки можно отделить от родителя и использовать для получения большего количества прицветников. Как только родительское растение отцветет, оно больше не сможет производить прицветники. Листва будет продолжаться в течение нескольких лет, прежде чем растение погибнет.
Но выращивание побегов, произведенных основным растением, позволяет вам снова и снова наслаждаться красотой цветов бромелии.
8. Бромелии могут расти в большинстве ситуаций освещения.
Как обитатели тропического леса, большинство бромелиевых могут выдерживать различное количество света. Это делает их идеальными комнатными растениями для большинства домов. Точные требования к освещению варьируются в зависимости от вида, поэтому всегда лучше проверять потребности ваших растений.
Некоторые виды эпифитов могут получать до восьми часов солнечного света каждый день. Виды бромелиевых, живущие на земле, выживают при меньшем количестве света. Хорошим правилом является размещение бромелиевых с более мягкой листвой в более тенистых местах.
Бромелии с более толстыми листьями предпочитают яркий рассеянный свет. Окна, выходящие на южную или западную сторону, являются лучшим местом для выращивания бромелиевых.
9. Бромелии могут улучшить ваше психическое здоровье
Вид великолепных зеленых растений, таких как бромелиевые, может оказать глубокое влияние на наше психическое благополучие. Привлечение внешнего мира может показаться клише, но исследования показали, что чувство связи с природой улучшает наше настроение.
Другие эксперименты показывают, что этот импульс также распространяется на наши отношения с другими людьми и культивирует более позитивный взгляд на жизнь. Два отдельных исследования, проведенных в Новой Зеландии и Великобритании, показывают, что пребывание в зеленых насаждениях улучшает наше психическое здоровье.
Принеся бромелиевых в свой дом, вы можете создать в помещении собственный оазис психического здоровья. Возможно, вы даже почувствуете больше положительных эмоций в их присутствии.
10. Бромелии могут противодействовать аллергии
Как упоминалось ранее, такие растения, как бромелиевые, могут помочь очистить воздух в вашем доме. Но для родителей растений, которые страдают от аллергии, такой как астма, бромелии могут принести еще больше пользы. Исследования показывают, что летучие органические соединения, плавающие в наших домах, могут вызывать аллергические реакции и приступы астмы.
Бромелии могут быть очень эффективными в удалении этих летучих органических соединений из воздуха. В этом исследовании бромелия смогла отфильтровать шесть из восьми протестированных соединений, включая бензол и ацетон. В частности, бензол может играть роль в развитии астмы у детей.
Если у вас астма или другие аллергические состояния, бромелии могут помочь снизить риск реакций.
11. Бромелии прекрасно подходят для фэн-шуй
Поскольку наши дома и жизнь становятся все более занятыми и хаотичными, культивирование баланса и спокойствия становится более важным, чем когда-либо. К счастью, некоторые бромелиевые являются отличными растениями фэн-шуй, которые можно добавить в ваш дом.
Воздушные растения (Tillandsia spp.) представляют собой коллекцию эпифитных бромелиевых. Несмотря на то, что воздушные растения относятся к элементу дерева, они на самом деле символизируют сущность фэн-шуй. Эта древняя китайская практика буквально переводится как «ветер-вода», что также прекрасно описывает воздушные растения.
Эти растения живут без корней, выживая просто за счет всасывания воды или питательных веществ через листву. Как агенты фэн-шуй, воздушные растения создают баланс, спокойствие и приносят в вашу комнату бодрящую и освежающую атмосферу.
12. Бромелия может улучшить запах и звук
Когда вы работаете из дома или просто отдыхаете в собственном доме, вы хотите, чтобы все было как можно спокойнее. Но неприятные запахи и отвлекающие звуки могут нарушить ваш покой и покой. К счастью, такие растения, как бромелиевые, могут помочь уменьшить эти неприятности.
Поскольку они фильтруют летучие органические соединения и другие вредные частицы из воздуха, растения также могут очищать стойкие запахи или неприятные запахи. Это может помочь снизить потребность в химических освежителях воздуха и других чистящих средствах, которые могут быть основными источниками летучих органических соединений.
Наличие комнатных растений, таких как бромелиевые, разбросанные по всему дому, также может уменьшить нежелательный шум. Этот эксперимент 2005 года показал, что растения превосходят бумажную звукоизоляцию на различных частотах.
Растения являются удивительно хорошим звукоизолирующим материалом, потому что их листва и стебли поглощают звуковые волны. Чем гуще и полнее листва, тем эффективнее они улучшают акустику.
Подведение итогов
Как мы видели, бромелиевые могут стать отличным украшением вашего дома. Эти тропические сокровища гораздо больше, чем просто красивое растение. Бромелиевые растения могут помочь очистить воздух, изгнать неприятные запахи и улучшить вашу игру фэн-шуй.
Бромелии также могут быть полезны для вашего мозга, помогая снизить стресс и повысить производительность. Их также довольно легко выращивать, и они могут процветать в различных условиях освещения и температуры. Таким образом, каждый может ощутить захватывающую дух пользу бромелиевых.
